Τηλέφωνο επικοινωνίας: 698 724 8904
email: maria_dan13@hotmail.com
Βιογραφικό
Η Δανέζη Μαρία γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Σαντορίνη. Σπούδασε ψυχολογία και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Παρέχει online συνεδρίες και δια ζώσης.
Ξεκίνησε την ακαδημαϊκή της πορεία στον τομέα της Ψυχολογίας. Έλαβε μέρος στο τριετές πρόγραμμα BSc (Hons) Psychology Science και ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο Canterbury Christ Church University. Παράλληλα με τις προπτυχιακές της σπουδές, παρακολούθησε μια σειρά από σεμινάρια των οποίων οι θεματικές αφορούσαν τη «Δικαστική Ψυχολογία», το οποίο είχε ως θεματολογία «Παράγοντες που επηρεάζουν τους μύθους του βιασμού», «Stalking (αθέατη δίωξη) στην Ελλάδα» και «Εγκληματική Αφηγηματική Εμπειρία Σχιζοφρενών Εγκλημάτων» και το σεμινάριο «Ανακριτική/ Δικαστική Ψυχολογία: Προφίλ του Δράστη, Γεωγραφικό Προφίλ και Σύνδεση Εγκλημάτων». Τέλος έχει παρακολουθήσει σεμινάρια που αφορούν μια δυσλειτουργία που μπορεί να εμφανίσει ένα άτομο. Επιπρόσθετα, στο τελευταίο έτος των προπτυχιακών σπουδών έκανε πρακτική άσκηση, διάρκειας 120 ωρών, στο ρόλο της παρατηρήτριας σε ατομικές συνεδρίες με παιδιά. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνταν σε ειδικά διαμορφωμένο πλαίσιο συμβουλευτικής στήριξης του Κολεγίου και ήταν υπό εποπτεία.
Μέσα από την ανωτέρω διαδικασία, αποφάσισε να καταρτιστεί περαιτέρω ως θεραπεύτρια. Εν συνεχεία, ξεκίνησε την εκπαίδευση της στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Συμπεριφορική Γνωσιακή Θεραπεία» του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου (SCG-Επιστημονικό Κολλέγιο Ελλάδος). Επίσης, για δυο χρόνια πραγματοποιεί συμβουλευτικές συνεδρίες εθελοντικά μέσω μιας ιστοσελίδας ψυχολογίας και έχει πραγματοποιήσει 600 ώρες πρακτική σε διάφορες δομές της Αθήνας.
Πιστεύει στην ανάγκη της συνεχούς επιμόρφωσης και δεν παραλείπει να παρακολουθεί την εξέλιξη της επιστήμης που υπηρετεί εμπλουτίζοντας το βιογραφικό της. Αυτή την περίοδο εκπαιδεύεται επίσης στην Κλινική Υπνοθεραπεία.
Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT)
Εισαγωγή
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία είναι από τις πιο διαδεδομένες και γνωστές ψυχοθεραπείες τα τελευταία χρόνια. Αναπτύχθηκε από τον Aaron T. Beck στις αρχές του 1960.Βασικό χαρακτηριστικό της θεραπείας είναι ότι πρόκειται για συνεργατική διαδικασία θεραπευτή και θεραπευόμενου με στόχους που θέτει ο θεραπευόμενος και θα ήθελε να πετύχει και εστιάζει στο εδώ και τώρα. Τέλος πρόκειται για βραχεία θεραπεία έχοντας ως στόχο την ταχύτερη βελτίωση του ατόμου από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει.
Ο βασικός της πυρήνας
- Η γνωσιακή λειτουργία επηρεάζει τη συµπεριφορά.
- Η γνωσιακή λειτουργία µπορεί να ελεγχθεί και να µεταβληθεί.
- Οι επιθυµητές αλλαγές στη συµπεριφορά µπορούν να επηρεαστούν από τις γνωσιακές αλλαγές.
Που μπορεί να βοηθήσει το CBT;
Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι έχει μεγάλη επιτυχία σε ψυχιατρικές διαταραχές, όπως καταθλιπτική διαταραχή, διαταραχή πανικού, κοινωνική φοβία, αγοραφοβία, άγχος υγείας, αγχώδεις διαταραχές και πολλές άλλες. Επίσης σε ψυχολογικά προβλήματα όπως προβλήματα ζευγαριών, οικογενειακά προβλήματα, θυμός, πένθος και άλλα. Τέλος σε ιατρικά προβλήματα με ψυχολογικούς παράγοντες όπως χρόνια οσφυαλγία, ημικρανία, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, αϋπνία, παχυσαρκία, υπέρταση, πόνος ρευματική νόσου και άλλα.
” Τα ψυχολογικά προβλήματα δεν είναι απαραίτητα προϊόν μυστηρίων και αδιαπέραστων δυνάμεων, αλλά μπορούν να προκύψουν από απλές διαδικασίες όπως η εσφαλμένη γνώση, η εξαγωγή λανθασμένων συμπερασμάτων “
-Aron Beck
Υπηρεσίες
Η Μαρία Δανέζη διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα και στην Σαντορίνη. Πραγματοποιεί συνεδρίες online και δια ζώσης. Ειδικεύεται στην Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT).
Online Συνεδρίες
Τι είναι η Online συνεδρία;
Η διαδικτυακή θεραπεία είναι η παροχή συμβουλευτικής ψυχικής υγείας από επαγγελματία ψυχικής υγείας μέσω του διαδικτύου, συνήθως μέσω ζωντανής βιντεοσυνομιλίας. Γνωστή και ως τηλεθεραπεία, ηλεκτρονική θεραπεία ή διαδικτυακή συμβουλευτική, η πρακτική αυτή επιτρέπει στον ασθενή να συνδεθεί και να πραγματοποιήσει τη συνεδρία του από την ασφάλεια και την άνεση του σπιτιού του.
Είναι αποτελεσματικές;
Οι διαδικτυακές συνεδρίες είναι μια μέθοδος θεραπείας που έχει αναπτυχθεί τα τελευταία χρόνια και τα τρέχοντα στοιχεία υποδηλώνουν ότι για πολλούς ανθρώπους μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικές με την φυσική επίσκεψη στον ψυχολόγο. Μιλώντας από την ασφάλεια του σπιτιού του, μπορεί ακόμη και να διευκολυνθεί το άτομο να μιλήσει για τα προβλήματά του. Η διαδικτυακή θεραπεία δίνει επίσης τη δυνατότητα να επικοινωνείτε με τον θεράποντα από οπουδήποτε στον κόσμο, αποφεύγοντας παράλληλα τα έξοδα, το χρόνο ταξιδιού και την ταλαιπωρία που μπορεί να χρειάζεται για να συναντηθείτε προσωπικά.
Τα οφέλη της διαδικτυακής θεραπείας
- Ευκολία
- Άνεση
- Ευκολία επικοινωνίας
- Απόρρητο
- Κόστος
Μαρία Δανέζη Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια 